깨달음은 선택입니다.
그렇지만 깨달음을 선택했다고 해서 곧바로 우리의 삶이 달라지지는 않습니다.
깨달음을 현실화하고 자신의 삶으로 만들기 위해서는 끊임없는 연습이 필요합니다.
깨달았다는 증거는 행동의 변화에서 찾을 수 있습니다.
깨달음을 머리에서만이 아니라 몸으로도 선택하는 것입니다.
내 생각과 행동을 모두 바꾸기 위해 매 순간 깨어있는 의식으로 나를 볼 수 있어야 합니다.