[일지희망편지] 습관과 운명

Posted by MD워시퍼
2014. 8. 7. 08:41 Feeling/일지희망편지
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습관을 바꾸면
운명이 바뀝니다. 

타고난 운명을 바탕으로
습관이 생겼다면,
습관을 바꿈에 따라
운명도 달라져야 하는 것이 맞습니다.

우리 뇌는 본래 매우
유연한 속성을 갖고 있습니다.
습관 역시 의지를 세우면 바꿀 수 있죠. 

이 모든 것이 선택임을
아이에게 알려주세요.
선택하고 또 창조할 수 있음을
그래서 운명을 개척하는
삶을 살 수 있도록 도와주세요.

《뇌를 알면 행복이 보인다》 중에서

[사색의 향기] 8월의 편지

Posted by MD워시퍼
2014. 8. 7. 08:38 Feeling/사색의 향기
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삶의 여정에도 크고 작은 간이역들이 있습니다.
자신도 모르게 문득 지나칠 때도 있지만
실패와 좌절로 자신의 삶이 비틀거릴 때,
혹은 보다 나은 삶의 모습을 위해
새로운 충전이 필요할 때,
우리는 잠시 '휴식' 또는 '휴가'라는 말을 떠올립니다.

푸른 바다가 넘실대듯 마음을 설레게 하는
그 떨림이 내가 살아있음을 감사하게 합니다.
계곡의 물소리가 그치기전에 어서 길을 떠나야겠습니다.
도망가는 시간을 멈출 수는 없지만
달려온 시간을 머무르게 할 수 있습니다.
휴가는 '멈춘 삶'이 아니라 '머무는 삶'입니다.
여행은 떠나는 것이 아니라 돌아오는 것입니다.

길을 떠나는 자만이 돌아올 수 있습니다.
목표를 가진 자만이 쉬어가는 용기가 있습니다.
꿈이 있는 사람은 새로운 삶의 여정을 위해
자신을 내려놓고 잠시 비움의 마음을 갖습니다.
삶이 아름다운 이유는 잠시 멈춰 서서
자신을 돌아볼 수 있는 여유가 있기 때문입니다.
8월의 당신을 찾으십시오.

[일지희망편지] 인생이라는 여행길에서

Posted by MD워시퍼
2014. 8. 6. 10:31 Feeling/일지희망편지
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우리는 모두
인생이라는 여행길에 선
여행자입니다.

그 길 위에서
참 많은 사람을 만나고
또 많은 일을 겪게 됩니다.
즐거울 때도 슬플 때도,
힘들어서 피하고 싶을 때도 있죠.
무척 행복해서 시간이
멈춰버렸으면 하는 때도 있을 겁니다.

하지만 여행이란
언젠가 끝이 납니다.
아무리 좋은 여행이라도,
아무리 힘든 여행이라도,
모두 마지막이 있습니다.

마지막 순간,
여러분은 이 여행을
어떻게 기억하길 바라나요?
부디 행복한 여행으로
기억되길 바랍니다. 

[사색의 향기] 펠리컨의 새끼 사랑

Posted by MD워시퍼
2014. 8. 6. 07:45 Feeling/사색의 향기
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펠리컨이라는 새가 있습니다.
이 주머니는 펠리컨의 위가 담을 수 있는 양의
무려 3배나 더 담을 수 있습니다.
펠리컨의 주머니는
먹이를 잡을 때 사용할 뿐만 아니라,
새끼들에게 먹이를 줄 때도 사용합니다.
북극 지방에 햇빛이 잠깐 비추는
몇 개월 동안 먹이를 이 주머니에 저장한 후,
먹이를 구할 수 없는 추운 겨울에는
새끼들에게 저장한 먹이를 나누어주어
겨울을 나게 합니다.
그러나 추운 겨울을 나기 전에 먹이가 떨어지면
펠리컨은 제 가슴살을 찢어
새끼들에게 먹입니다.
병에 걸려 죽어 가는 새끼에게는
자신의 핏줄을 터뜨려그 피를 입에 넣어줍니다.
어미 펠리컨은 자신은 죽어가면서도
새끼를 위해 기꺼이 목숨을 바칩니다.
그래서 서양인들은
펠리컨을 사랑과 희생의 상징으로 여깁니다.

[사색의 향기] 내 탓이요

Posted by MD워시퍼
2014. 8. 5. 11:08 Feeling/사색의 향기
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남을 이기려는 사람은
반드시 먼저 자신부터 이겨야 하고,
남을 논하려는 자는
반드시 자신부터 논해야 한다.

- 여씨춘추 -

내 탓이오, 내 탓이오, 내 큰 탓이로소이다.
세 번 외치라고 하지요.
모든 게 나로부터 시작되었으니 해답도 내게서 나오는 것일 테지요.
그런데도 네 탓이오, 네 탓이오, 네 큰 탓이로소이다.
상대방에게로 과실을 돌립니다.
공은 남에게로 돌리고 원인은 내게서 찾아야 하지만,
공을 내게 돌리고 문제를 상대에게 떠넘겨 모든 문제가 커지는 것입니다.

[일지희망편지] 한계를 만났을 때

Posted by MD워시퍼
2014. 8. 5. 11:00 Feeling/일지희망편지
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살다 보면 도저히 답이 보이지 않는
그런 문제를 만날 때가 있습니다.
그때 우리는 자신의 한계를 보게 됩니다. 

능력 밖의 일이니 포기해야 할까요?
아닙니다. 한계를 만났다는 것은
한 단계 성장할 기회를 만난 것입니다.
새로운 단계에 도전하게 된 것을
스스로 축하해주세요.

풀 수 없는 문제란 없습니다.
단, 내가 그 문제를 풀 수 없다고
단정 짓지만 않는다면 말이죠.

이제부터 새롭게 풀어볼까요.
지금까지와는 다르게
새로운 관점에서 새로운 방법으로
다시 풀어보세요. 

한계는 내가 만든 것입니다.
그 한계를 넘어 성장하는 것도
나의 선택입니다.

[일지희망편지] 5분의 기적

Posted by MD워시퍼
2014. 8. 4. 09:15 Feeling/일지희망편지
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1년은 365일,
하루는 24시간,
1시간은 60분으로
이뤄져 있습니다.

모두에게 평등하게 주어진 것이
바로 시간입니다.

5분.
짧은 시간이지만
운명을 바꿀 수도 있는
시간입니다.

지금 여러분 앞에
5분이 주어졌습니다.
어떤 기적을 창조해 보시겠습니까?

[일지희망편지] 웃을 상황이 아니라도 웃을 수 있는 사람

Posted by MD워시퍼
2014. 7. 23. 23:46 Feeling/일지희망편지
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여러분이 웃을 때 얼마나 많은
신경세포가 움직이는지 아세요?
수천만 개 세포가 움직여야
우리는 웃을 수 있습니다.

그래서 웃음의 힘이 강력한 겁니다.
웃을 상황이 아니라도 웃어보세요.
거울을 보고 그냥 웃어보는 겁니다.
웃긴 일이 있건 없건,
웃을 때 우리 뇌에는 변화가 일어납니다.

정말 잘 웃는 사람은 전혀 웃을 상황이 아닌데도 웃는 사람입니다.
행복하고 웃긴 일이 있을 때 웃는 것은 누구나 다 할 수 있습니다.

하지만 정말 힘들고 절망적인 상황이라도 웃을 수 있다면 그 사람은 자신의 뇌를 잘 활용할 줄 아는 사람이며, 자신의 삶을 주도적으로 살아가는 사람입니다.